2016/3/21 3096
本文摘要: 上班时感觉左胳膊抬起来打字很疼,我就一会活动活动,但是也不太管用。可能是自己对着空调冷风出风口的原因吧。我与同事商议调换了远离空调口的位置。
上班时感觉左胳膊抬起来打字很疼,我就一会活动活动,但是也不太管用。可能是自己对着空调冷风出风口的原因吧。我与同事商议调换了远离空调口的位置。慢慢感觉到全身都怕冷风,怕冷水,有的同事帮我按摩一下我,当时觉得舒服一点,但是过后还是酸痛。当不在冷风,或不着冷水时,这种感觉就没有啦。 以前自己一向身体很健康,自己才31岁,怎么这样啦,因此这段时间心情也很不好,困惑自己的身体的变化。 于是我去北京301医院去检查,挂号中医科和风湿免疫科。检查了血沉等,结果都正常。医生让我回顾一下我的生活方式的变化,我说最近半年吃过营养品减肥过,新开通的地铁冷风吹得很,刚从家骑车到地铁身上还出着汗,就走入穿堂风很强的地铁里。结果301风湿免疫的专家说我是汗中当风。建议可以作作理疗。我咨询理疗科,让坚持作半个月才有效果。 因为我家离解放军301医院还是比较远,不方便,所以选择离家近医院去作按摩。坚持了三个月,医生说我缺钙,还给我输了三天的钙。 这段时间我经常在太阳好的时候外出活动,一早一晚就不出来啦,避免寒气侵入身体。加上我在“康复经验二”里分享的措施外,就这样通过调整自己的生活习惯,这种症状就减轻,只要不接触冷风冷水,就没有症状。 通过这段时间的调理,这种风关痛症状的病因也是多方面。我的心态也由恐惧,到慢慢接受,由不惑到知道怎么面对,现在也正常工作和生活,希望和我有类似生活经历的朋友们,看到这篇文章的措施,能够帮到你们,早日走出困惑,恢复健康生活。
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