风关痛

初春时节,露脚踝穿法有损健康

2016-02-29  895

本文摘要: 上身穿着大衣、羽绒服,下身却着九分裤、船袜和运动鞋。有时明明是长裤,也要卷起裤管,露出一截脚踝。

上身穿着大衣、羽绒服,下身却着九分裤、船袜和运动鞋。有时明明是长裤,也要卷起裤管,露出一截脚踝。走在街头,这样的穿法并不少见。对于这种穿法,年轻人称之为韩式搭配,是一种穿搭时尚。但在初春之时寒意犹存,不能只图时尚,省二院中医主任医师王世彪提醒爱时髦的年轻人,可能大家有所不知,露出的脚踝受冻会对身体有很大伤害。   因为脚踝部虽然并不起眼,可是它上面分布着淋巴管、血管、神经等重要组织。踝关节是连接人体心脏与脚的枢纽,在运动中,承担着屈伸、环转和旋转的任务,如果脚踝受凉,会连带对身体造成一系列损害。另外,脚踝承受着全身的重量,是人体比较脆弱的地方,对外伤缺乏缓冲,易受到各种伤害。再加上踝关节周围软组织少,局部血液循环较差,它又位于裤腿或裙子下缘,不加以保护很容易受凉。不注意脚部的防寒措施,容易造成脚踝本身的疼痛,还可能导致关节活动不利索,关节麻木感等。所以建议大家外出时还是要保护好脚踝,以免受凉使抗病能力下降。

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