风关痛

初春时节,露脚踝穿法有损健康

2016/2/29   1866

本文摘要： 上身穿着大衣、羽绒服，下身却着九分裤、船袜和运动鞋。有时明明是长裤，也要卷起裤管，露出一截脚踝。

上身穿着大衣、羽绒服，下身却着九分裤、船袜和运动鞋。有时明明是长裤，也要卷起裤管，露出一截脚踝。走在街头，这样的穿法并不少见。对于这种穿法，年轻人称之为韩式搭配，是一种穿搭时尚。但在初春之时寒意犹存，不能只图时尚，省二院中医主任医师王世彪提醒爱时髦的年轻人，可能大家有所不知，露出的脚踝受冻会对身体有很大伤害。 　　因为脚踝部虽然并不起眼，可是它上面分布着淋巴管、血管、神经等重要组织。踝关节是连接人体心脏与脚的枢纽，在运动中，承担着屈伸、环转和旋转的任务，如果脚踝受凉，会连带对身体造成一系列损害。另外，脚踝承受着全身的重量，是人体比较脆弱的地方，对外伤缺乏缓冲，易受到各种伤害。再加上踝关节周围软组织少，局部血液循环较差，它又位于裤腿或裙子下缘，不加以保护很容易受凉。不注意脚部的防寒措施，容易造成脚踝本身的疼痛，还可能导致关节活动不利索，关节麻木感等。所以建议大家外出时还是要保护好脚踝，以免受凉使抗病能力下降。